Oct 21
De ce e dejunul ideal ?! Pentru ca are tot ce ii trebuie la un om pentru a incepe bine o zi inca de dimineatza! Iti asigura energia necesara intregii zile fara a te molesi. Nu trebuie consumat in cantitati mari pt ca e compus din substantze hranitoare, insa concentrate si satzioase. Din ce e compus ? Nu`i mare lucru : Bisckuiti simpli, cu un strat subtire de unt de arahide si cateva feliutze de banana + evident bine stiuta cafea de dimineatza. Nu iti ia mai mult de 5 minute sa le pregatesti si poti sa fi linistit ca pana dupa-masa nu vei simti prezenta foamei, iar daca totusi ti se intampla, alege un fruct in locul unui hamburger sau unei pizza!
October 23rd, 2008 at 3:37 pm
Ia zi tu maica de unde gasesti tu din jegul asta de Oradea unt de arahide? Ca io caut de un an de zile si nu gasesc.